Zapraszamy dorosłe sąsiadki i sąsiadów do uczestniczenia w grupie gimnastycznej w naszej świetlicy.
Grupa będzie około 8-10 osobowa.
Celem ćwiczeń w tak niewielkiej grupie jest indywidualna poprawa sprawności, polepszenie kondycji całego ciała pod opieką doświadczonej instruktorki.
Zrównoważone ćwiczenia na dobrostan wielu partii ciała technikami pilates, najłatwiejszymi z jogi i rozciąganiem.

Salę mamy wyposażoną w ciężarki, piłki, materace.
Spotykamy się w poniedziałki o godz. 19:15. Pierwsze spotkanie 7 października. Bardzo niewielka odpłatność miesięczna tylko na pokrycie kosztów.

Kontakt z organizatorką: Kasia tel. 791-075-495