W sobotę 23 maja 2015 roku z inicjatywy Sołtysa i Rady Sołeckiej odbyło się pierwsze spotkanie z instruktorem NORDIC WALKING.
Miało ono miejsce na terenie kompleksu sportowego „Orlik” w Bogucinie.
Uczestnicy otrzymali wiele cennych rad dotyczących doboru i dopasowania sprzętu.
Instruktor objaśnił technikę marszu z kijkami, zaprezentował ćwiczenia rozgrzewkowe i rozciągające.
Po instruktażu i rozgrzewce odbył się trening w lesie, podczas którego instruktor korygował błędy i udzielał fachowych porad.
Informacja o kolejnym spotkaniu z instruktorem zostanie podana wkrótce.
